Tegn på sesonger Depresjon

sesonger depresjon , også kalt værsyke ( SAD ) , er en medisinsk tilstand , men dette har ikke vært tilfelle for svært lenge . Før dette , kan folk bare si at de har de " vinterdepresjonen ". Vanligvis skjer sesongmessige depresjon når vintermånedene tilnærming og dagene er korte , det er mindre naturlig lys og temperaturen er kaldere . Flere kvinner enn menn lider av sesongmessige depresjon , og det er mindre vanlig i regioner som har snørike vintre . Isolasjon

sesonger depresjon er mye som vanlig depresjon . De fleste som lider av det vil oppleve intense følelser av tristhet , økt angst og irritabilitet . De med sesongmessige depresjon kan også slutte å engasjere seg i aktiviteter som de en gang likte .
Fatigue arkiv

Mennesker som har sesongmessige depresjon er vanligvis alvorlig sliten og mangel på energi . Mange har også begjærer karbohydrater og finner ut at deres appetitt har økt , noe som resulterer i vektøkning i de fleste mennesker , ifølge Cleveland Clinic .
Mangel på konsentrasjon

det finnes en rekke mennesker som lider av sesongmessige depresjon som har sporadiske gråt jags og synes det er nesten umulig å konsentrere seg om ting . Et annet vanlig symptom er å ha ekstreme smerter i kroppen og å miste sin sexlyst .
Suicide

Svært alvorlige tilfeller av sesongmessige depresjon kan vise symptomer på selvmordstanker eller en fascinasjon med døende . Man kan også lage en plan for selvmord og deretter bli fiksert på det uten noen gang å utføre den. Disse følelsene kan være ledsaget av følelser av verdiløshet og skyld .
Reverse sesonger Depresjon

Cleveland Clinic sier at noen ganger sesongmessige depresjon treffer i løpet av sommermånedene. Når den gjør det, er symptomene faktisk reversert . Snarere enn å oppleve depresjon , vil personen ha ekstreme høyder , mye energi , hyperaktivitet og tøylesløs entusiasme .