depresjon &Fysisk smerte

For de som ikke har en depresjon eller kroniske fysiske smerter , kan det være vanskelig å forstå hvordan de er i slekt. Depresjon er en stemning lidelse som kan påvirke andre kroppsfunksjoner. Dessuten vil alvorlig og langvarig fysisk smerte sannsynlig påvirke ditt humør , men kan også påvirke hjernen , forårsaker depresjon . Både depresjon og fysisk smerte må behandles på samme tid , i henhold til en artikkel i septembernummeret 2004 av " Harvard mental helse Letter. " Pain

Typer av fysisk smerte som er forbundet med depresjon inkluderer ryggsmerter, hodepine , leddsmerter , muskelsmerter og magesmerter . Ifølge Harvard Medical School, minst 10 prosent av amerikanere som har depresjon også lider av hyppige migrene .
Relation

Ifølge Mayo Clinic , depresjon og fysiske smerter ofte går hånd i hånd . Depresjon kan føre til fysiske smerter , og kroniske fysiske smerter kan føre til depresjon . Det er vanskelig å bryte denne syklusen hvis du lider av både fysiske smerter og depresjoner . Således er det viktig at begge skal behandles på samme tid . Når smertene blir behandlet , blir du mindre deprimert; når depresjonen din er bedre , gjør hjernen din ikke fokusere så mye på smertene dine , i henhold til " Harvard Mental Health Letter . "
Nevrotransmittere

Depresjon og fysisk smerte deler de samme nevrotransmittere i hjernen , kalt noradrenalin og serotonin. Når disse senderne er unormal , blir du satt på et høyere risiko for å utvikle noen form for fysisk smerte og depresjon , ifølge en 2004 artikkel i " The Primary Care Companion til Journal of Clinical Psychology , " Volume 6 , Supplement 1 . Disse delte nevrotransmittere er i det limbiske , eller følelsesmessig , en del av hjernen .
Medisinering arkiv

Antidepressiva er den vanligste formen for reseptbelagte medisiner som brukes til å behandle både depresjon og fysisk smerte , rapporterer Mayo Clinic . To typer antidepressiva : selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) , som Prozac og Zoloft , og trisykliske , for eksempel Elavil , blir ofte brukt til å behandle depresjon og smerter . SSRI øker mengden av serotonin i hjernen og gir ikke så mye smertelindring som trisykliske antidepressiva. Tricylics fungerer som et beroligende middel for å lindre fysisk smerte og depresjon . Hvis smertene er alvorlig , kan legen forskrive en trisykliske å ta i løpet av natten , og en SSRI å ta i løpet av dagen , ifølge Harvard nyhetsbrev .
Andre behandlinger

Foruten reseptbelagte medisiner , er det andre behandlinger som kan bidra til å avlaste både fysiske smerter og depresjoner . En psykiater eller en terapeut vil implementere atferdsmessige og kognitive terapeutiske øvelser for å behandle depresjon . Hvis du har kroniske smerter , kan en fysioterapeut lærer du trener for å hjelpe overvinne dine symptomer . Behandlet smerte vil sannsynligvis redusere symptomer på depresjon . Den Harvard nyhetsbrev nevner alternative behandlinger, inkludert hypnose , meditasjon og muskelavslapning .