Hvordan øke blodsukkernivået

blodsukkernivået bestemme mengden av glukose kroppen produserer , noe som påvirker øynene, nyrer og nerver ifølge American Dietetic Association . En mangel på glukose forårsaker treghet , og er skadelig hvis du er diabetiker som det kan føre til hypoglykemi , farlig lavt blodsukker som øker risikoen for koma . Mat samt foreskrevet medisiner hjelpemiddel i å opprettholde og øke glukose til et stabilt nivå mellom 70 til 100 milligram per desiliter , melder ABC News . Instruksjoner
en

Konsumere fire ts . av sukker. Mens noen matvarer som inneholder mye fett hjelp heve blodsukkernivået , er rent sukker raskt metabolisert i blodet og trer i kraft , ifølge American Diabetes Association .
To

Spis 15 gram karbohydrater . Karbohydrater anses drivstoff for kroppen din , som de er konvertert til sukker og øke blodsukkernivået . To ss . rosiner eller 04:56 stk saltet kjeks gi den nødvendige mengden av karbohydrater for å øke glukose .
3

Legg en ss honning til dine drikkevarer. Honning og sirup heve blodsukkeret raskt , ettersom det ikke inneholder karbohydrater eller fett .
4

Ta medisiner . Glukagon , som brukes til å opprettholde blodsukkeret , kan tas som anvist for å heve lave nivåer .