Hva anses som høy Diabetic Blood Sugar Levels

? Høyt blodsukker , også kjent som hyperglykemi , fører til mye skader på kroppen og er den viktigste symptom på diabetes . På grunn av dette, er det viktig å kjenne dine fastende blodsukkernivået . Time Frame

Blodsukker en tendens til å være høy etter et måltid , selv hos ikke-diabetikere . Den beste tiden å måle blodsukkernivået er rett før frokost , når du har fastet i mange timer på grunn av søvn .
Funksjon

Bukspyttkjertelen skiller insulin for å fortelle kroppens vev å ta opp glukose i blodet . Hvis bukspyttkjertelen er for skadet til å produsere nok insulin , forblir glukose i blodet og fører til skader på kroppen .

Alvorlighetsarkiv

Normal fastende blodsukkernivået området fra 70 mg /dl til 100 mg /dl. Pre-diabetikere har fastende blodsukkernivået fra 100 mg /dl til 125 mg /dl. Alle med fastende blodsukker over 125 mg /dl regnes som en diabetiker .
Årsaker

Stress , for mye sukker , fedme og mangel på mosjon bidrar til høyt blodsukker nivåer .
Solution

Trening , vekttap og forbruker færre karbohydrater alle bidra til å senke blodsukkernivået . Mindre glukose reduserer mengden insulin som trengs av bukspyttkjertelen for å gjøre jobben .