laveste preprandial glukose lesing skjer vanligvis rett før første måltid på dagen . Søvn forlenger tid siden ditt forrige måltid .
Retningslinjer
preprandial glukoseverdier under 100 mg /dl indikere noen som ikke har diabetes . Fastende glukose målinger mellom 100 mg /dl og 125 mg /dl indikere noen som er pre -diabetes . Alle med blodsukkermålinger over 125 mg /dl regnes som en diabetiker .
Time Frame
I en ikke- diabetiker , det tar omtrent to timer å returnere blodglukosenivået til under 140 mg /dl etter et måltid. For diabetikere , den tiden det tar å gå tilbake til preprandial blodsukkeret varierer avhengig av alvorlighetsgraden av diabetes .
Warning
Jo lengre tid det tar før blodsukkernivået til tilbake til preprandial nivåer etter et måltid , desto mer skade som blir gjort av høye blodsukker .
Solution
Spise mindre sukker senker preprandial glukose over tid og reduserer sjansene for langsiktige komplikasjoner av diabetes.
arkiv