Helse og Sykdom
Foten er et komplisert stykke anatomi som arbeider for å bære kroppens vekt og hjelp i bevegelse . Den inneholder mer enn tjuefem bein , mer enn tretti ledd og nesten hundre muskler og sener . Den er laget av tre deler: hindfoot , midfoot og forfot . Den hindfoot består av ankelen og hælbenet. Midfoot er laget av flere bein , inkludert buene , og forfoten består av de fem tær og tilhørende bein .
Hovne føtter
grunn av sin funksjon og posisjon , kan foten din bli utsatt for mange skader og ugunstige forhold , herunder hovne føtter . En hoven foten er karakterisert ved retensjon av væske i fotens vev. Hvis du presset ned på hoven fot med fingrene , vil væsken bli fortrengt for et øyeblikk , og etterlot et innrykk . Hovne føtter er vanligvis et symptom på et større problem . Årsakene føttene svelle kan være enkel og ufarlig , eller hevelse kan være et tegn på en alvorlig tilstand . Du bør alltid diskutere dine hovne føtter med helsepersonell , som kan være lurt å teste for underliggende forhold .
Sodium Retention
For mye natrium i din diett er trolig den vanligste grunnen til at føttene svelle . Natrium er viktig for kroppsfunksjoner , fordi den, og andre elektrolytter er brukt til å overføre elektriske impulser gjennom kroppen. Balansen av elektrolytter må forbli konstant for at dette skal fungere skikkelig . Når du spiser for mye natrium , signaliserer denne kroppen til å forbruke mer vann . Når du er inne kroppen din , bruker vannet prosessen med osmose for å flytte til de områdene som har mer natrium enn andre områder . Resultatet er at fluid beholdes i kroppen i motsetning til å bli uttrykt ut . Poenget er at jo mer natrium du spiser, jo mer sannsynlig at du vil oppleve hevelse i kroppen , spesielt på ekstremiteter .
Diabetes
Hovne føtter kan også være forårsaket av en diabetisk tilstand . Hver av cellene i kroppen bruker insulin , et hormon som skilles ut fra bukspyttkjertelen , for å absorbere glukose for energi . Diabetes er en tilstand der kroppen enten ikke produserer nok insulin eller ikke svarer riktig på insulin . Diabetes fører til mange komplikasjoner , inkludert arterie skader . Skadede arterier ikke sirkulere blod, samt sunn seg . Denne dårlige sirkulasjon funksjonen kan føre til hoven ekstremiteter , inkludert føtter. Hovne føtter forårsaket av diabetes komplikasjoner kan hindre føttene evne til å helbrede seg selv , noe som kan føre til enda flere komplikasjoner i sving.
Nyreskader
Nyresykdom er en annen gjerningsmann av hovne føtter . Nyrene er ansvarlig for å holde vannstanden balansert ved å filtrere vann ute av blodet . Det blander dette vannet med andre avfallsprodukterog skaper urin , som deretter utskilles fra kroppen din . Når nyrene ikke fungerer som de skal på grunn av skade eller sykdom , har de ikke gjør jobben sin så effektivt . Det overskytende vann forblir i blodet og reiser til forskjellige deler av kroppen din . Væsken ofte ender opp i føttene på grunn av tyngdekraften og andre faktorer. Resultatet er hovne føtter .