Type 2 diabetes:Denne typen kjennetegnes ved at kroppen blir motstandsdyktig mot effekten av insulin, som er et hormon produsert av bukspyttkjertelen som hjelper glukose (sukker) å komme inn i cellene for energi. Over tid kan bukspyttkjertelen produsere mindre insulin, noe som fører til høyt blodsukkernivå. Faktorer som kan øke risikoen for å utvikle type 2 diabetes inkluderer:
- Genetiske faktorer:Å ha en familiehistorie med diabetes øker risikoen.
- Overvekt eller fedme:Overflødig kroppsfett kan føre til insulinresistens.
- Fysisk inaktivitet:Mangel på regelmessig mosjon reduserer kroppens følsomhet for insulin.
- Usunt kosthold:Et kosthold med høyt innhold av mettet fett og transfett, raffinerte karbohydrater og tilsatt sukker kan bidra til insulinresistens og vektøkning.
- Alder:Risikoen for type 2 diabetes øker med alderen, spesielt etter 45 år.
- Visse medisinske tilstander:Høyt blodtrykk, høyt kolesterol og en historie med svangerskapsdiabetes (diabetes under graviditet) er assosiert med økt risiko.
Svangerskapsdiabetes:Denne typen oppstår under graviditet og er forårsaket av hormonelle endringer som påvirker kroppens evne til å bruke insulin. Det går vanligvis over etter fødselen, men kvinner som har hatt svangerskapsdiabetes har høyere risiko for å utvikle diabetes type 2 i fremtiden.