Helse og Sykdom
Mens isolasjon og følelsen utstøtt av sosiale grupper kan føre en person til å søke tilflukt på en datamaskin , er det også et tegn på dataavhengighet. Personer med alvorlige data tilvenningen ofte slutte å bruke tid med venner og kjære på grunn av behovet for å være på datamaskinen i stedet . En avhengige personen blåser av invitasjoner til sosiale utflukter eller familiemåltidermed en rekke unnskyldninger , men den virkelige grunnen er for å få mer tid til å surfe på Internett eller spille dataspill .
Lav selvkontroll
en person med stor selvkontroll når det gjelder arbeid , matvaner eller utgifter bør ikke slite med å få av maskinen ved en avtalt frist . Å miste oversikten over tid stadig når nettet eller bruke timevis på enheten på en dag hvor personen lovet å ikke bruke det i det hele tatt er begge tegn på en alvorlig dataavhengighet, ifølge Dr. James I frykt ved Intervensjonssenternettstedet . Non - avhengige databrukere er i stand til å sette harde begrensninger på deres bruk og holde seg til dem .
Mangel på Self- Care
Som med andre vanlige avhengighet , en person som er avhengige av datamaskinen aktiviteter kan begynne å slutte å praktisere vanlige egenomsorg aktiviteter . Dette manifesterer seg som en mangel på personlig hygiene , uregelmessige måltider og søvnproblemer . Dette er spesielt skadelig for skole eller jobb ytelse i studenter og arbeidende voksne .
Irritabilitet
Fjerne datamaskinen som en avhengige barn eller ektefelle bruker ofte fører til alvorlige stemninger svinger og irritabilitet , i henhold til Tabi Upton artikkel i " Chattanooga Times Free Press . " Tilbringe bare en time på en ikke - datarelatertaktivitet som en gang ble funnet underholdende fører til en person til å piske ut på andre eller bli trukket tilbake . Avhengighet er spesielt indisert hvis tegn på lykke og glede tilbake så snart datatilgang er gjenopprettet .