Avtal å ta seg fri fra jobb eller skole . Avhengig av graden av avhengighet , kan Lortab abstinenssymptomervare fra noen dager til to uker .
To
Kontakt lege. Legen din vil ønske å vite hvor mye Lortab du har tatt . Svar på disse spørsmålene ærlig så din lege kan måle hvor alvorlig din detox perioden vil være . Din lege kan forskrive medisiner for å hjelpe deg detox hjemme , eller , basert på din medisinske historie og avhengighet historie , kan han henvise deg til en innleggelse detox enhet .
3
Finn venner eller familie medlemmer som er villige til å bli med deg gjennom de første dagene av detox . På grunn av den lille muligheten for komplikasjoner , bør du ikke være alene før den verste av abstinenssymptomene er over .
4
Kast all Lortab og andre narkotiske smertestillende medikamenter i huset . Dette vil redusere fristelsen til å ende abstinenssymptomerved å misbruke Lortab igjen . Hvis det ikke er noen instruksjoner om flasken om avhending stoffet , kan du kaste dem i husholdningsavfallet . Men , anbefaler FDA blande stoffet med et uønsket stoff , som for eksempel brukes kaffegrut eller pus kull , slik at barn og kjæledyr vil ikke bli trukket til dem . Også plassere narkotika i en lukkbar pose før tossing i søpla . ( Se Ressurser for flere tips . )
5
Ta noen medisiner legen har foreskrevet . Klonidin , et blodtrykk medikament , er blitt funnet å ha en av- label bruk av avtagende Lortab DETOX symptomer som angst , rennende nese, kramper, kvalme, oppkast og diaré. Noen leger også foreskrive anti - angst medisiner , men fordi disse medikamentene er også vanedannende , bruk dem med forsiktighet , og bare som legen ber deg .
6
Spis og holde deg hydrert . Selv om du er kvalm , kan du prøve å spise myke, bland matvarer og drikke slurker av noncaffeinated drikker .
7
Gå til en støttegruppe. Med mindre du er fysisk i stand til å forlate hjemmet , gå til en støttegruppe som Anonyme Narkomane eller til et rusmisbruk rådgiveren kan bidra til å holde deg fast i din beslutning om å holde seg borte fra Lortab .