Alkohol Treatment Program

Alkohol avhengighet er en alvorlig sak . Jo mer du drikker , blir jo mer kroppen din vant til alkohol . Dette kan føre til avhengighet. Folk er avhengige av alkohol kan være utsatt for dårlige beslutninger , fordi alkohol skyer dom . Bekjempe avhengighet er ikke lett , men det kan gjøres . Det finnes mange behandlingsprogrammer . Til tross for sine ulikheter , de har én ting til felles : Den alkoholiserte må ønske å bekjempe sin avhengighet . The First Step
p Hvis du er en alkoholiker , kan du beseire din avhengighet , men bare hvis du ønsker å slutte. Avhengighet kan være frustrerende for sine kjære , spesielt når alkoholiker er i fornektelse . Kjære er ikke hjelpeløs , though. En intervensjon er en måte de kan help.An alkohol intervensjon bør foregå i en nonthreatening , nøytralt sted som ikke serverer alkohol , og på et tidspunkt da du vil være edru . Familiemedlemmer , som viser sin bekymring for deg , bør ha eksempler på hvordan alkohol ødelegger livet ditt . Mest nylige eksempler er den beste. Dette bør ikke være en tid når du føler deg personlig angrepet .
Alkohol Behandling Programmer

Sjansene for å bekjempe alkohol avhengighet øker når du er klar til å søke hjelp . Det beste programmet for deg avhenger av din personlighet . En standard behandlingsopplegg innebærer avrusning . Målet er å få deg edru . Avrusning er vanligvis gjort gjennom innleggelse omsorg . Når edru , vil du bli løslatt for poliklinisk behandling . Poliklinisk behandling kan omfatte rådgivning rettet mot å hjelpe deg med å forstå den negative effekten alkohol har hatt på dine life.Other alkohol behandlingsprogrammer er de 12 trinn og mål /belønning programmer . Den 12 - trinns program er sannsynlig å arbeide for religiøse mennesker . De første skritt er å innrømme at du er maktesløs over din avhengighet , og du gjenkjenner en høyere makt kan hjelpe deg beseire din avhengighet . Målet /reward programmet bruker positiv forsterkning for å hjelpe deg å overvinne din avhengighet . Programmet innebærer å gjøre mål og belønne deg selv når du når disse målene . For eksempel , etter en måned uten en drink kan du belønne deg selv med en liten shoppingtur med pengene du har spart .
Alternative Alkohol Behandling

An alternativ alkohol behandling er å spise bedre . God ernæring er viktig i å bekjempe alkohol avhengighet . Det kan føre til en sunnere kropp og bedre beslutninger . Kutt ned på sukker og stivelse , og øke protein inntaket . Sukker er ofte funnet i brus og søtsaker som kaker og godteri . Peanøtter og kjøttprodukter er gode kilder til protein . Tar en multivitamin -og mineraltilskudd kan også hjelpe .