Hva er Nikotin Replacement Therapy

? Nikotin replacement therapy brukes til å hjelpe røykere sparke en vane . Nikotin er et svært vanedannende kjemikalie i sigaretter og andre tobakksvarer . Når røykere forsøker å slutte , de ofte lider fysiologiske abstinenssymptomersom kan omfatte skjelving , søvnløshet , mangel på konsentrasjon og irritabilitet . Dette ubehag føre mange til å forlate sine anstrengelser for å slutte. Nikotin erstatning terapi, som er tilgjengelig over disk i flere former , kan hjelpe dempe cravings for de som er opptatt av å holde røykfritt . The American Heart Association gir sin tilslutning til bruk av nikotinerstatningspreparater , sier det er trygt for folk flest , og mye tryggere enn å røyke . I motsetning til sigaretter , nikotin i seg selv ikke inneholder kreftfremkallende eller mylderet av andre kjemikalier som forårsaker lungekreft , hjertesykdom og andre kardiovaskulære sykdommer . Nikotinavhengighet holder en person røyke , men nikotin i seg selv er ikke den kjemiske som utgjør helserisiko , ifølge American Heart Association , " nikotinerstatning /Nikotin Replacement Therapy . " Typer av Nikotin Replacement Therapy

Nikotin replacement therapy er tilgjengelig som en tyggis , pastill , nesespray , plaster og inhalator . Den er tilgjengelig på de fleste stoff butikker over disk til voksne over 18 år.
Hvordan bruke Produktene

Produsentene av nikotin tyggegummi og pastiller anbefaler en 12 -ukers løpet av behandlingen med en startdose på ca 10 stykker om dagen . Det anbefales også at du gradvis redusere mengden du bruker over tid før du kan eliminere din avhengighet av nikotin .
Er det trygt? Arkiv

Produsenter av nikotinerstatningsprodukter og American Heart Association anbefaler at du rådfører deg med en lege før du bruker nikotin erstatning terapi og at du avstår fra å røyke tobakk . Bivirkninger kan inkludere kjeve og tenner problemer , uregelmessig hjerterytme eller hjertebank , svimmelhet og kvalme .
Betyr
virker det?

For noen er røyking også psykologisk vanedannende . Produsenter av nikotinerstatningsprodukteranbefaler at bare de som er seriøst opptatt av å slutte å bruke erstatning terapi og at de gjør det i forbindelse med hjelp fra en støttegruppe , og at de gjør livsstil og atferdsendringer .

Kostnader

En boks med 100 biter tyggegummi og pastiller kan variere fra $ 35 til $ 55 , avhengig av om du velger merkenavnet eller generika .
Fare for avhengighet til Erstatnings Terapi
p Det er en risiko for at du vil finne det vanskelig å avvikle bruken av erstatning terapi . Men Jacqueline Laidler , ( BA psykologi ) , i en artikkel med tittelen " Oppfatninger av sikkerheten og effekten av nikotin og Nikotin Replacement Therapy : en litteraturgjennomgang , " sa nikotin erstatningsprodukter skriv systemet saktere enn nikotin i tobakksprodukter , noe som gjør det lettere å gradvis overvinne avhengigheten . Og ifølge American Heart Association , "Bruke NRT er alltid å foretrekke fremfor å bruke tobakksprodukter . Hvis valget står mellom en NRT produkt og et tobakksprodukt , bør personen fortsette å bruke NRT . "