Hvordan forkorter alkohol livet ditt?

Alkohol kan forkorte livet på flere måter:

- Hjerte- og karsykdommer: Alkoholforbruk kan øke risikoen for å utvikle hjertesykdom, hjerneslag og høyt blodtrykk.

- Leverskade: Alkohol kan forårsake skade på leveren, inkludert skrumplever og leverkreft.

- Kreft: Alkoholforbruk kan øke risikoen for å utvikle visse typer kreft, som munn-, svelg-, spiserørs-, lever- og brystkreft.

- Ulykker: Alkohol kan svekke dømmekraft og koordinering, noe som kan føre til ulykker, som bilulykker, fall og branner.

- Psykiske lidelser: Alkoholforbruk kan bidra til psykiske lidelser, som depresjon og angst.

- Smittsomme sykdommer: Alkoholforbruk kan svekke immunforsvaret, noe som gjør individer mer utsatt for smittsomme sykdommer, som lungebetennelse og tuberkulose.

- Ernæringsmangler: Alkohol kan forstyrre absorpsjon og metabolisme av næringsstoffer, noe som fører til ernæringsmessige mangler, som vitamin B12 og folatmangel.

- Alkoholforgiftning: Overdreven alkoholforbruk kan føre til alkoholforgiftning, som kan være dødelig.

I hvilken grad alkohol forkorter livet avhenger av flere faktorer, inkludert mengden og hyppigheten av alkoholforbruk, genetikk og generell helse.