Hva betyr det å ikke delta i høyrisikoatferd?

Å ikke delta i høyrisikoatferd er en beslutning om å unngå aktiviteter eller situasjoner som har en betydelig sannsynlighet for å skade deg selv eller andre. Dette inkluderer, men er ikke begrenset til:

- Rusbruk eller -misbruk, inkludert overdreven bruk av alkohol, ulovlige stoffer eller misbruk av reseptbelagte medisiner

- Usikker seksuell aktivitet, som å delta i ubeskyttede intime møter som øker risikoen for seksuelt overførbare infeksjoner (SOI) og utilsiktede graviditeter.

- Å ta unødvendige fysiske risikoer, som å kjøre påvirket eller delta i ekstremsport uten tilstrekkelige sikkerhetstiltak eller riktig trening.

- Delta i kriminell eller ulovlig oppførsel, inkludert hærverk, tyveri eller handlinger som bryter loven.

- Delta i selvskadende atferd, som å kutte, brenne eller andre handlinger som tar sikte på å forårsake fysisk skade på seg selv.

- Ignorerer din personlige sikkerhet, som kan inkludere opphold i farlige nabolag eller situasjoner eller samhandling med farlige individer.

- Ta beslutninger som setter din økonomiske stabilitet eller velvære i fare.

Ved å velge å ikke delta i høyrisikoatferd, prioriterer du din fysiske og mentale helse, sikkerhet og generelle velvære. Å ta gjennomtenkte og ansvarlige valg bidrar til å redusere potensielle risikoer og fremmer en høyere livskvalitet.