Hvorfor Is My Face Puffy in the Morning

? For mange har våkne opp om morgenen med en oppblåst ansikt blitt et altfor vanlig aspekt av aldringsprosessen . Heldigvis er det noen enkle grep som kan tas for å avhjelpe problemet . Identifikasjon

Face poser er mest merkbar rundt øynene , med hovne områder , eller poser , utvikling under nedre øyelokk .
Årsak

Lymphatic materialet pooling rundt orbital området er den vanligste årsaken til morgen ansikt hevelser . Andre mulige årsaker inkluderer dehydrering , som kan føre til blodkar utvidelse og hevelse , og utilstrekkelig kosthold , med en mangel på fett , beta - karoten og vitamin C reduserer hudens smidighet .
Behandling

Masserer puffy områdene vil bidra til å flytte ut lymfesystemet materialet . Agurk inneholder en naturlig snerpende . Bruk av agurk skiver på øynene vil redusere hevelse , så vil en peppermynte beanbag øye pute .
Forebygging

Nighttime øye kremer kan brukes før sengetid for å redusere sjansene for morgen poser . Masser kremer inn i huden , jobbe fra det innerste hjørnet av øyet til det ytre hjørnet .

Hensyn

Mens dehydrering kan føre til hevelser , så kan overdreven vann oppbevaring. Unngå salte snacks før sengetid .