Hjelp for sandete Tørre øyne

Å leve med tørr , kan gritty øyne være smertefullt og ubehagelig . Livsstilsendringer og kosthold kan forbedre øynene ' produksjon av tårer , men ofte løsningen er flettet sammen med å finne årsaken , slik at du kan løse det underliggende problemet . Vær oppmerksom på eventuelle andre problemer som har presentert seg selv samtidig og oppsøke lege dersom forholdene forverres eller er langvarig . Hvorfor så tørr ?

Årsaker til tørre , sandete øyne er enorme. Miljø er en viktig faktor . Øynene er bare beskyttet mot vær og vind av et tynt lag som kalles hornhinnen. De er svært utsatt for miljøgifter som sigarettrøyk , støv , kjemikalier og lav luftfuktighet . Hormonelle endringer, spesielt i den kvinnelige kroppen , kan påvirke produksjonen av tårer . Redusert nivå av østrogen ved postmenopausal stadiet kan føre til tørre øyne . Arkiv

Sykdommer som glaukom , lupus , og leddgikt kan være skjult opphavsmenn for tørre øyne . De fleste autoimmune sykdommer har denne tilstanden som et symptom. Tørre øyne sykdommen er også diagnostisert som et problem som kan behandles med hjelp av en medisinsk faglig . Arbeide med legen din for å få en riktig diagnose og behandling kan ta din tørr , sandete øyet problemet .
Hjelpe deg med tørr Eyes
p Det er mange behandlinger for tørre øyne . Det er vanlig å administrere over-the -counter kunstige tårer å rehydrere øynene . Hvis disse er ineffektiv , vil en lege ofte forskrive en steroid øyedråper som er sterkere . I ekstreme tilfeller , vil en lege anbefale operasjon for å lukke rive duct så øynene vil beholde sin fuktighet.

Du er ikke bare begrenset til medisinske behandlinger . Øynene reagerer på omega - 3 tas på en daglig basis . Legen din kan foreslå riktig dosering . Forskere ved Harvard har vist at inntak av store mengder omega - 3 fettsyrer reduserer forekomsten av tørre øyne , redusere betennelsen og muliggjør øyelokk oljekjertlenetil å produsere olje for å smøre øynene .

I vintermånedene , en luftfukter kan roe den tørre , sandete øyet ved å legge til ekstra fuktighet til luften i hjemmet ditt . Også , skjerming øynene dine mot eksponering for sol , vind og kulde med nyanser kan beskytte dem fra disse tørking naturlige elementer . Unngå områder som er fylt med røyk , forurensning og støv sparer øynene fra irritasjon . For de som bruker kontaktlinser , bytte til briller og la sine øyne til å puste kan lindre tørrhet .

Forstå bivirkninger av medisinen du tar er også nøkkelen til å løse dine tørre øyne problemer . Antihistaminer og allergimedisiner har blitt kjent for å tørke øynene . Les nøye mulige bivirkninger av reseptbelagte medisiner , på jakt etter tørt øye som en mulig utvikling .