Tørre øyne hjelpe

Personer med tørre øyne har ikke nok fluid på overflaten av øyet for å opprettholde klare syn og forhindre ubehag . Øynene dine kan ikke produsere nok tårer , tårene kan ikke være av god kvalitet , ifølge American Optometric Association . Du kan ta skritt hjemme for å lindre tørre øyne symptomene , og øyelegen kan tilby behandlinger hvis nødvendig . Hjem Behandling

Ta enkle tiltak for å bedre tørre øyne symptomene , ifølge Mayo Clinic . Unngå å dirigere luft fra enheter som vifter eller hårføner på øynene dine . Prøv ikke å gni øynene dine og husk å blunke ofte når du sitter på en datamaskin eller lese . Unngå irritanter som sigarettrøyk , og vurdere å bruke en luftfukter i hjemmet ditt for å øke fuktigheten i luften . Bruker briller på vindfulle dager , og svømme i briller . Bruk over-the -counter kunstige tårer for å holde øynene fuktes. Vurdere å supplere din diett med omega - 3 fettsyrer , noe som kan redusere risikoen for tørre øyne , ifølge Mayo Clinic .
Medisinsk behandling

reseptbelagte medisiner ciklosporin , noe som øker tårer og reduserer inflammasjon , kan anvendes til behandling av tørre øyne. I noen tilfeller kan steroid dråper være nødvendig for å redusere betennelse og irritasjon av tørre øyne . Personer med alvorlige problemer fra tørre øyne kan ha nytte av prosedyrer for å lukke eller blokkere tårekanalene , ifølge American Optometric Association . Disse prosedyrene hindre tårene renne og økning øye fuktighet . Spesielle kontaktlinser som dekker øyet med en væskefylt lag kan være foreskrevet for tørre øyne .

En øyelokk unormalt , slik som ufullstendig blunking , er noen ganger årsaken til tørre øyne . Dersom et strukturelt problem bidrar til tørre øyne symptomene , kan kirurgi være et alternativ . Hvis du har blefaritt , som er betennelse i kantene av øyelokkene , kan legen anbefale å rense øynene med fortynnet baby shampoo og /eller antibiotikabehandling .
Advarsel

ikke bruk smørende øyedråper utviklet for å fjerne røde øyne, hvis du har tørre øyne . Disse kan gjøre tørre øyne symptomene verre , ifølge Mayo Clinic .