Observer fysiske utseende av øynene . Har de flytte frem og tilbake ufrivillig ? Er øynene krysset ? Har de synes å ha problemer med å fokusere ? Betyr det ene øyet slår innover eller utover ? Disse er alle indikasjoner på en visjon problem som trenger riktig behandling for korreksjon .
To
Notice om det er overdreven skjeling eller blinker i øynene . Må du myse når du leser eller ser på TV ? Har du myse øynene dine når du ser på et objekt i det fjerne eller lukke opp ? Du kan være nærsynt eller langsynt .
3
merke til om du lider av tåkesyn og /eller smerter i øyet . Hvor ofte har disse symptomene oppstår ? Hvis du ofte lider av tåkesyn eller øyesmerter du trenger for å få øynene sjekket for å se om det er en underliggende årsak .
4
Observer hvordan øynene reagerer på forskjellige intensiteter av lys . Har sterke lysene bry øynene dine ? Foretrekker du lampelys til overhead belysning ? Får du hodepine etter å ha blitt utsatt for lysrør ? Øynene dine kan være følsomme for lys . Lysfølsomheten kan tyde på et øye problem .
5
Vær oppmerksom på hvor ofte du får hodepine . Vet du opplever svimmelhet ofte også ? Hyppig hodepine og /eller svimmelhet er ofte et resultat av synsproblemer .
6
Notice om du opplever problemer når du leser . Må ord en tendens til å kjøre sammen ? Er lignende ord vanskelig å skille fra hverandre? Opplever du smerter i øyet når du leser ? Du kan ha en visjon problem .
7
Observer om du kan se bedre når du vipper hodet på en bestemt vinkel . Synes du selv gjøre dette når man ser på gjenstander nær deg eller lenger unna ? Det kan være et problem med sidesynet .
8
merke til nattsynet . Føler du at du ikke kan se noen ting etter mørkets frembrudd ? Har du famle deg gjennom huset når lysene er ute ? Har du lar lysene på fordi du ikke kan se hvor du går ? Du kan ha dårlig nattsyn .