Hva du bør vite om øyedominans

Øyedominans er preferansen til det ene øyet fremfor det andre for visuelle oppgaver. Denne preferansen bestemmes vanligvis av hvilket øye som er mer nøyaktig og/eller har bedre synsskarphet.

Hvorfor er øyedominans viktig?

Øyedominans er viktig av en rekke årsaker, inkludert:

* Dybdeoppfatning: Øyedominans hjelper oss til å oppfatte dybde ved å gi et litt annerledes syn på verden til hvert øye. Denne lille forskjellen i synet gjør at hjernen vår kan beregne avstanden mellom objekter.

* Visuell komfort: Øyedominans kan påvirke visuell komfort, spesielt når du utfører oppgaver som krever mye fokus, for eksempel lesing eller arbeid på en datamaskin. Hvis det ene øyet er betydelig mer dominerende enn det andre, kan dette forårsake problemer med øyebelastning, hodepine og til og med svimmelhet.

* Sportsprestasjoner: Øyedominans kan også påvirke sportsprestasjonene, spesielt i aktiviteter som krever presis hånd-øye-koordinasjon, som baseball, tennis og golf. For idrettsutøvere kan det å bestemme øyedominansen hjelpe dem til å forbedre ytelsen ved å bruke det dominerende øyet til å sikte og målrette.

Hvordan bestemmes øyedominans?

Det er en rekke måter å bestemme øyedominans på, inkludert:

* Hull-i-kortet-testen: Dette er en enkel test som kan gjøres hjemme. Hold et kort med et lite hull i midten på armlengdes avstand. Lukk det ene øyet og se på en fjern gjenstand gjennom hullet. Deretter bytter du øyne. Øyet som ser objektet tydeligere gjennom hullet er ditt dominerende øye.

* Synstesten: Denne testen utføres vanligvis av en øyelege. Det innebærer å bruke en enhet som kalles et sikteskop for å måle styrken til hvert øyes syn. Det sterkere øyet er ditt dominerende øye.

* Kikkertrivaliseringstesten: Denne testen utføres også vanligvis av en øyelege. Det innebærer å se på et par bilder som er litt forskjellige fra hverandre, ett for hvert øye. Bildet du ser klarere er fra ditt dominerende øye.

Kan øyedominans endre seg?

Øyedominans kan endres over tid, spesielt hos barn. Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle. Noen mennesker har et livslangt dominerende øye, mens andre kan oppleve en endring i dominans på et tidspunkt i livet.

Kan øyedominans korrigeres?

Hvis du har en sterk øyedominans som forårsaker problemer med visuell komfort eller sportsprestasjon, er det mulig å korrigere det. Synsterapi er en type behandling som kan bidra til å styrke det svakere øyet og forbedre den generelle øyekoordinasjonen. I noen tilfeller kan prismer også foreskrives for å korrigere øyedominans.