Hva er symptomene på overbelastning av øynene?

- Hodepine

- Tåkesyn

- Tørre øyne

- Rennende øyne

- Røde øyne

- Brennende eller stikkende øyne

- Kløende øyne

- Riving

- Lysfølsomhet

- Myser

- Vanskeligheter med å holde øynene åpne

- Smerter bak øynene

- Skuldersmerter

- Nakkesmerter

- Ryggsmerter

- Tretthet

Hvis du opplever noen av disse symptomene, er det viktig å ta en pause fra den elektroniske enheten og hvile øynene. Du kan også prøve å bruke kunstige tårer eller en luftfukter for å lindre tørre øyne. Hvis symptomene dine er alvorlige eller ikke blir bedre, bør du oppsøke øyelege.