Ifølge forskrifter, kan Spørrende , og komparativ psykologi forskning , kronisk forbruk av sukker fører til leptin motstand , spesielt i forbindelse med et fettrikt kosthold. Dette omfatter alle former for sukker , høy fruktose mais sirup , sukrose , monosaccharide tallet, fruktose , honning , glukose , laktose , maltose , galaktose og invertsukker . De fleste former for kunstig søtningsmiddel er basert på monosakkarid -tallet, en fruktose derivat .
MSG Blocks Leptin
Ifølge nettstedet MSG Truth , mononatriumglutamat ( MSG ) forårsaker skade på hypothalamus som resulterer i motstand mot leptin hormon. I slike tilfeller kan til og med leptin injeksjoner var ineffektive på grunn av skade forårsaket av MSG. ytterligere MSG er ofte kamuflert på pakken etiketter , hvis de er oppført i det hele tatt .
Produsenter snike det inn matvarer i henhold hemmelige navn som " hydrolysert vegetabilsk protein , autolyserte vegetabilsk protein , teksturert vegetabilsk protein , hydrolysert gjærekstrakt , autolyserte gjær ekstrakt , plante protein ekstrakt , natriumcaseinat , kalsium kaseinat , gjærekstrakt , teksturert whey protein , og soyaprotein . Selv den uskyldige vilkår krydder og naturlige smaken kan utpeke tilstedeværelsen av MSG , " hevder Natural News forfatter , Barbara L. Minton .
Alkohol fører til Resistance
Ifølge tidsskriftet , Springer Link , boken Digestive Diseases and Sciences konkluderer med at alkoholforbruk fører til en redusert produksjon av leptin som er et resultat av undertrykkelse av leptin produksjon av adipose ( fett ) vev .
kunstige søtstoffer og Leptin
Ifølge nettstedet kvinne til kvinne , kunstige søtningsmidler bare gjøre vondt verre . Ikke bare er de mer nært knyttet til plantevernmidler som DDT enn til mat , de kasse kunstig insulin pigger som fører til svingninger i insulin og leptin . Når kroppen ikke får sukkeret det forventer , svarer den med et sug etter karbohydrater og sukker laden mat .