Det er viktig å merke seg at dette kun er en generell retningslinje, og det er mange individuelle faktorer som kan påvirke en jentes vekt. For eksempel kan en jente som er veldig muskuløs veie mer enn en jente som er mindre muskuløs, selv om de er like høye og har samme fettprosent. I tillegg kan en jente som er veldig aktiv veie mer enn en jente som er mindre aktiv, selv om de er like høye og har samme kroppsfettprosent.
Hvis du er bekymret for vekten din, er det best å snakke med legen din. De kan hjelpe deg med å finne ut hva en sunn vekt er for deg og hvordan du oppnår den.