Helse og Sykdom
Kilden sinus problemer knyttet til fordøyelsessystemetligger i tarmen . Det bør ideelt være en balanse mellom gjær og god bakterier i tykktarmen. Disse to kan bli ubalansert på grunn av bruk av antibiotika og dårlige livsstilsvaner, slik som å spise feil og alkohol og tobakksbruk . Når dette skjer, blir gjæren , som er en sopp, ut av kontroll. Det tar over tarmen , voksende lange røtter som strekker seg dypt inn i tarmveggen .
Kroppene våre klarer å drepe noen av gjær som har gravde inn i tarmveggen . Når dette skjer , hullet skapt av gjær forblir åpen, slik at ufordøyd mat og andre giftstoffer for å gå inn i blodbanen . I tillegg til å forårsake bihulebetennelse , dette fører til en rekke andre problemer som spenner fra allergier og hudproblemer til autoimmune sykdommer , som for eksempel leddgikt .
Kill og Heal
gjær er matet av sukker og raffinerte karbohydrater , så det er viktig å fjerne næringsmidler i disse gruppene fra kosten til gjæren er under kontroll. Kaprylsyre , olje av oregano og oliven blad ekstrakt kan tas for å hjelpe til med å ødelegge gjær . Disse urter og kosttilskudd er tilgjengelig i de fleste helsekostbutikker , og du kan ta 600 mg av kaprylsyre to ganger per dag , 500 mg oliven blad trekke ut tre ganger per dag og olje av oregano , som er tilgjengelig i kapslene , kan tas to ganger daglig. Alle disse bør tas med et måltid slik at de ikke opprørt stomack . Fortsett dette regimet i to måneder for å sikre at gjær overvekst har blitt eliminert .
Å hindre gjær fra å vokse ut av kontroll igjen , legge til probiotika og gode bakterier til kosthold . Probiotika kan tas i piller tilgjengelig over disk , eller du kan få denne verdifulle komponenten ved å spise yoghurt eller fermentert mat , som surkål .
Nå som gjæren er død og borte , fylle hullene etterlatt for å hindre ytterligere symptomer på lekk tarm syndrom . Legg glutamin pulver til din supplement diett . Dette er en aminosyre som hjelper kroppen med å reparere seg selv. Den er tilgjengelig på helsekostbutikker og enda noen store kjedebutikker. Dette kommer i pulverform og det bør være tilstrekkelig til å ta 1/4 ts. tre ganger hver dag mellom måltidene . Etter å ha gjort dette komplett diett i minst to måneder , bør dine bihuleproblemer bedre .