Forstå kostfiber er et godt første skritt mot å velge en diett som vil tykne ileostomi krakk . Fiber er politimesteren fortykningsmiddel i et vanlig vestlig kosthold , og det forekommer i to former, løselig og uløselig . Det skilles mellom fibre som oppløses i vann , og de som ikke gjør det. Løselig fiber kan bli oppløst av mage-tarmkanalen , men uløselig fiber forblir som bulk mens mat oppsluttes . Alle plantebaserte matvarer som korn , korn, frukt og grønnsaker inneholder en eller begge typer fiber . Kjøtt , inkludert fjørfe og fisk , bidrar ikke fiber til våre dietter .
Fiber og Ileostomy
Den enkelte med en ileostomi kan justere sin diett for å gjøre stomi enklere . Han kan spise mat høy i uløselig fiber for å redusere væskekomponent av produksjonen fra sin stomi . Tykk utgang er lett å kontrollere og gir en mer avslappet livsstil for den enkelte.
Gi den tid
p Det er ikke en god idé å gjøre brå endringer i kosten når du bor med en ileostomi . En plutselig økning i fiber kan føre til forstoppelse . Legge til matvarer som øker krakk tykkelse bør gjøres gradvis for å se hvordan de blir tolerert .
Foods som fungerer arkiv
Noen svært grunnleggende matvarer som bakte poteter , ris, brød , peanøttsmør vil føre til tykkere avføring i de fleste mennesker med ileostomier . Blant desserter og søtsaker , pudding , eplemos og bakte epler har samme effekt .
Ikke for tykk
Andre matvarer skape så mye bulk i ileum at det er en fare de ikke vil passere gjennom stomien , som fører til en smertefull og farlig hindring . Hindringer alltid plassere pasienten i en akuttmottaket på morfin eller annen kraftig smertestillende . Matvarer for å unngå å inkludere rå frukt , nøtter og frø, selleri , popcorn , og noen harde grønnsaker som brokkoli . Noe som ville fortsatt være vanskelig hvis du forlot det over natten i et glass vann faller inn under denne kategorien .
Fordøyelsen Helse