årsaker og Risikofaktorer for sur mage

Sour magen er følelsen av ubehag i magen kjent som fordøyelsesbesvær . Selv om det er vanligvis forårsaket av matintoleranse eller livsstil , kan hyppig fordøyelsesbesvær være et resultat av en underliggende tilstand . Symptomer

Vanlige symptomer er ubehagelig fylde eller oppblåsthet , raping , gass , kvalme , magesmerter og en brennende følelse i øvre del av magen.
Kosttilskudd og livsstil Årsaker

Fordøyelsesproblemer kan være forårsaket av overspising , krydret mat , fet mat , kullsyreholdige drikker og overdreven koffein , alkohol og sjokolade . Andre årsaker er røyking, følelsesmessige traumer , stress og graviditet . Du trenger kanskje å se en lege dersom symptomene vedvarer i to eller flere uker .
Fordøyelsesbesvær som et symptom

Noen forhold som dårlig fordøyelse kan være en symptom inkluderer magesår , mageinfeksjoner, irritabel tarm- syndrom og magekreft .
Behandling /Medisinering
p Hvis avstå fra utløse mat fritar ikke dårlig, over- the- skranke antacids kan hjelpe ved å nøytralisere magesyre . Legen din kan også anbefale H - 2 - reseptorantagonister ( H2RAs ) , protonpumpehemmere, antibiotika eller antidepressiva som nødvendig .
Livsstil og alternative rettsmidler

miste ekstra vekt og holde den av ved å trene regelmessig og spise et sunt kosthold vil redusere tilbakefall av dårlig fordøyelse . Drikking 03:57 kopper peppermynte eller ingefær te per dag kan bidra til å lindre ubehag og fremme bedre gastrointestinal helse .