Det første skrittet for å forebygge alkoholforgiftning kalles smart drikking. Å spise mat før du drikker alkohol og drikker alkoholfrie drikkevarer i mellom alkoholholdige drikkevarer bidrar til å redusere absorpsjon prosessen , slik at kroppen til å forbrenne alkohol uten legemsbeskadigelse. Blande alkohol med andre stoffer som Tylenol , aspirin eller Ibuprofens kan endre måten kroppen filtrerer alkohol, øker sjansen for alkoholforgiftning . Bland aldri ulovlige legemidler med alkohol; dette kan resultere i alvorlig skade eller død. Etter disse generelle reglene i stor grad bidrar til å redusere sjansen for alkoholforgiftning .
Aktivt kull
aktivt kull tabletter brukes ofte før en natt med tung drikking. Aktivt kull er en sterkt bearbeidet form av karbon som brukes i absorpsjon av kjemikalier. Hvis tatt før drikking , vil tablettene absorbere overskytende alkohol som den kommer inn i magen. Hvis du opplever tung rus, vil ta tablettene med vann hjelpe absorbere alkohol igjen i systemet . Aktivt kull er funnet på spesialitet helsekostbutikker og tilgjengelig på nettet .
Forebygging Under tung drikking
Ofte, folk finner seg i en beruset tilstand. Å være beruset eller drukket er vesentlig forskjellig fra alkohol forgiftning; Men kan disse statene lett føre til alkoholforgiftning hvis drikking fortsetter . Hvis du føler deg overmåte svimmel , ør, kvalm eller ubehagelig varm, begynne å drikke vann. Vannet bidrar til å fortynne den gjenværende alkohol i kroppen. Utover, slutte å drikke når du føler at dine sjelsevner begynner å svikte . Det er et punkt når " buzz" av alkohol ikke øker med mer forbruk; etter blod - alkohol-innhold når et visst punkt , 0,06 , begynner kroppen å avvise alkohol.
Symptomer
Symptomer på alkoholforgiftning som forvirring , intens oppkast , kramper , uregelmessig pust , blek hud , lav kroppstemperatur og tap av bevissthet . Hvis du er vitne noen viser disse symptomene , ring 800-222-1222 . Dette vil koble deg til nærmeste gift- kontrollsenter , og en ekspert vil hjelpe finne ut hvordan du gjenoppretter denne personen til bevissthet eller anbefale kallet av en ambulanse. La aldri en bevisstløs person alene; oppkast vil følge alkoholforgiftning , bevisst eller ikke. En av de ledende faktorene for døden med alkoholforgiftning er choking på oppkast. Sørge for at personen sitter opp , og hvis du har tenkt på tung drikking , sørg for at du er sammen med andre folk i stand til å hjelpe deg hvis du opplever noen av disse symptomene .