Normalt en ernæringsfysiolog vil diagnostisere binyretretthet eller utmattelse . Testing for dette er ved spytt test hvori hormonet kortisol er kontrollert og forskjellige tider på dagen . Når kortisolnivå er for lavt hele dagen , tyder dette på binyretretthet .
Symptomer arkiv
Symptomer på binyretretthet inkluderer utmattelse , nakkesmerter , ryggsmerter , salt og søte cravings , overdreven sult , senket immunsystem, og følsomhet for lys .
Behandling
Adrenal fatigue er vellykket behandlet med naturlige urte stoffer . Populære valg er rhodiola som kan hjelpe i stressende situasjoner , Cordyceps for sin antioksidant effekt , og lakris rot siden det hjelper balanse og støtte binyrene funksjoner . Et kosthold bestående av frisk frukt og grønnsaker sammen med moderat trening strekking av nakkemusklene er også nyttig .
Betydningen
p Det vises binyretretthet er ofte forårsaket av en stressende eller følelsesmessig hendelse i ens liv . Kvinner ser ut til å bli påvirket av adrenal utmattelse enn menn .
Hensyn
Personer som lider av binyretretthet går ofte til legen sin først som kan kjøre flere blodprøver, som vil ikke indikere binyretretthet . Mange ganger pasienten er igjen uten å vite hvorfor de føler seg dårlig , men ernæringsfysiologer kan være ganske nyttig i behandling av denne tilstanden .
Advarsel
p Det er viktig å utelukke andre alvorlige forhold ved å ha komplett blod utført arbeid.
Forstyrrelser i immunsystemet
Populære artikler