Timed-up-and-Go (TUG)-testen er et enkelt, raskt og pålitelig klinisk ytelsesbasert mål som kvantifiserer mobilitet ved å vurdere tiden det tar for en person å reise seg fra en standard lenestol, gå en kort avstand (vanligvis 3 meter), snu, gå tilbake og sett deg ned igjen. TUG-testen inkluderer aktiviteter som vanligvis kreves i det daglige livet og har blitt anerkjent for å ha høy sensitivitet og spesifisitet som en skjerm for fallrisiko hos voksne 65 år eller eldre som bor i samfunnet og eldre voksne på sykehus. Selv om TUG opprinnelig ble designet som et verktøy for å indikere fallrisiko, reflekterer TUG også generell funksjonsstatus eller mobilitetsnivå uavhengig av en persons alder og fysiske evner
