Hvordan behandler jeg en leddgikt Spur på toppen av krageben

? Leddgikt er en degenerativ tilstand som forårsaker betennelse i leddene kombinert med smerter , immobilitet og til tider bein forkalkning humper kalt bein spurs . Disse spurs kan danne seg på noen bein , men når de danner på toppen av krageben , disse benete fremspring hemmende på bevegelse mellom krageben og skulderblad . Spurs i acromioclavicular felles hindre fri bevegelse av felles bursa og sener , og dermed begrense bevegelse og skaper smerte . Du kan behandle smerte og nedsatt bevegelighet som følge av bein spurs , men alvorlige tilfeller kan kreve kirurgi . Du trenger
Ibuprofen
ispose
Oppvarming pad på
Vis flere instruksjoner
en

Ta ikke- steroide antiinflammatoriske legemidler ( NSAIDs) som ibuprofen . Disse medikamentene reduserer betennelser og lindre smerte . Du kan få ibuprofen på et lokalt apotek eller matbutikk .
To

Hvil skulderen din for å redusere ytterligere friksjon i leddet . Etter svellingen reduseres, kan flertallet av smerte lindre uten behov for ytterligere behandling. Unngå tunge løft og sport , noe som begrenser bevegelse som skaper mer smerte .
3

Ice skulderen flere ganger om dagen for 20 minutter om gangen for å redusere hevelse . Sørg for å ise skulderen etter trening av noe slag .
4

Snakk med legen din om en kortison injeksjon eller fysioterapi . Kortison bidrar til å redusere betennelse direkte i leddet og ofte gir lindring for seks uker til flere måneder . Fysioterapi hjelper omdirigere måten du bruker skulderen din for å redusere stress og belastning i leddet og redusere symptomer på leddgikt og bein spurs .