En hydroterapi-basseng er fylt med varmt vann og brukes for bløtlegging eller for å utføre viss rekkevidde av bevegelse og styrke øvelser .
Immersion Bath
Med en nedsenking bad , du plasserer en bestemt kroppsdel i enten varmt eller kaldt vann . For både artrose og revmatoid artritt , er kaldt brukes til å redusere betennelse , mens varmen blir brukt til å lindre smerter og stivhet .
Hot Compress
En varm komprimere er en oppvarmet , fuktig håndkle eller en varm pakke anbrakt på en bestemt del av kroppen . Den komprimere kan være pakket rundt kroppsdel eller plassert på toppen av det .
Whirlpool og Hot Tub
bassenger og badestamper , med dyser , gi press eller bobler å berolige ømme ledd og trykkpunkter . Disse kan også stimulere blodsirkulasjonen .
Badstuen eller dampbadet
En badstue er tørr varme , mens et dampbad er fuktig varme . Begge kan brukes til å eliminere giftstoffer og er effektive for kronisk revmatoid artritt , sier Henry Spink Foundation . Hvis leddgikt smerte er nytt , unngå denne type behandling .
Hensyn
Snakk med legen din før du prøver hydroterapi for å være sikker på at det vil være effektivt for leddgikt type. Unngå å dyppe hele kroppen for nedsenking bad . Begrens hydroterapi behandling tid slik at du ikke blir overopphetet .