Tørr hud under overgangsalder

Mange kvinner er altfor kjent med hetetokter , nattesvette og humørsvingninger som ofte følger menopause . Noen kvinner også oppleve tørr hud og kløe som følge av tap av østrogen som går sammen med denne viktige mellomtidenovergang. Fordi kronisk kløende hud kan også være et tegn på allergi , psoriasis , skjoldbrusk problemer eller leversykdom , er det viktig å ta kontakt med helsepersonell for å utelukke andre sykdommer . Årsaker

Siden østrogen normalt stimulerer oljeproduserende kjertler , har huden flere muligheter til å bli tørr i overgangsalderen når østrogennivået er lavt .
Healthy Eating

avgifte kroppen ved å spise rikelig med frukt og grønnsaker bidrar klare urenheter fra kroppen , noe som resulterer i sunnere hud
Vann

Drikker åtte til 10 glass med rent vann per dag for å holde huden hydrert anbefales . Unngå koffein og alkohol , siden de fungerer som diuretika . Hvis du røyker , nå ville være et godt tidspunkt å stoppe siden nikotin begrenser flyten av blod gjennom hudens fartøy .
Fuktighetskremer
p Det er en rekke av høy kvalitet kremer på markedet som kan hjelpe med tørr hud . De beste kremer inneholder vitaminene A og E , eller alfa- hydroksy. Castor olje er et annet middel som fungerer godt for noen. Blanding en bit av peppermynte eller lavendel olje med lakseroljevil bidra til å redusere den ubehagelige lukten .
Vaginal kløe

Noen kvinner kan oppleve vaginal kløe , som kanskje eller kanskje ikke være ledsaget av kroppen - wide kløe . Som østrogen produksjonen avtar , vaginal vev tynne og blir tørrere . En bit av lavendelolje blandet med sesamfrø eller olivenoljer kan hjelpe .
Østrogenbehandling

Østrogen terapi kan bidra til å lindre ulike menopausale symptomer, inkludert tørr hud og kløe . Østrogen er tilgjengelig på resept i pille , ring , hud patch og vaginal krem og stikkpiller former. Rådfør deg med legen din hvis du tror østrogenbehandling kan hjelpe deg symptomer .