Hvordan regrow skadet hår

Sunt , langt hår krever forsiktighet. Og fordi håret er skjøre, rutinemessige prosesser , som for eksempel å bruke kjemiske rettetang og hårfarge , kan svekke håret og føre til brudd og andre typer skader . Regrowing håret etter skade tar tid . Reparere skader og forbedre tilstanden til håret er avgjørende for å reversere Shedding og flisete tupper . Med litt forsiktighet , kan du oppnå lange, flytende låser . Du trenger
Vitaminer
Shampoo
Conditioner
Vis flere instruksjoner
en

vinne manglene å hjelpe regrow hår . Et usunt kosthold kan påvirke inntaket av essensielle næringsstoffer . Ta vitamintilskudd for å øke din generelle helse og øke hårveksten . Kosttilskudd med beta - karoten , B - kompleks , folsyre , sink og vitamin E kan bidra til å bekjempe mangler og vokse hår .
To

Gi din hodebunnen rikelig med stimulering for å øke veksten . Rubbing hodebunnen med fingrene eller hendene daglig kan øke blodsirkulasjonen. Tilstrekkelig sirkulasjon hjelper næringsstoffer reise til hodebunnen og aktiverer hårsekkene .
3

Spis protein for å styrke håret . Håret trenger proteiner for å trives og vokse . Spis rikelig med kjøtt som kalkun , tunfisk og laks , samt egg , meieriprodukter og nøtter .
4

Bruk proteinbaserte hårprodukter for å reparere skaden . Ikke kjøp tilfeldige sjampo og balsam . Besøk en skjønnhet forsyning butikk eller frisørsalong og kjøpe et protein shampoo og protein hårbalsam . Bruk regelmessig og som instruert til å reversere hår skader og regrow hår .
5

Utvikle et sunt søvnmønster . Hvile og søvn kan ha en positiv innvirkning på hårvekst , sier Hair Boutique nettstedet . Få mellom syv og ni timer hver natt .
6

Gå naturlige og begrense varmen . Unngå kjemikalier og fargestoffer under reparasjonen og regrowing hår . Sterke kjemikalier kan føre til ytterligere skade . For å stoppe Shedding og brudd , prøv å bruke varme , som fra en hårføner eller rettetang , bare når det er nødvendig .