Organiske behandlinger for skallethet

Siden stress , forurensing og mangelfull ernæring bidra til håravfall , kosttilskudd og endringer i livsstil og avslapping terapi kan gi bedring . Noen håravfall er skylden på organofosfater som brukes som plantevernmidler . Bytte til økologisk produksjon reduserer eksponeringen til disse og kan forsinke hårtap , men studier er nødvendig for å bekrefte dette . Vær på vakt mot oppblåste krav; ingen behandling er en " kur ". Noen av disse produktene og terapier kan forsinke hårtap . Saw Palmetto

Saw Palmetto blokkerer omdannelsen av testosteron til dihydrotestosteron , den samme handlingen som stoffet finasterid brukt som behandling for mannlig mønster skallethet . Det kan vise seg å være et økologisk alternativ til dette stoffet .
Protein

Siden håret er laget av protein , hjelper en proteinrik diett . Spis økologisk lever, ølgjær , yoghurt , egg , fisk , nøtter , ost , soya protein og soyamelk , men pass deg for en kjøtt - tung diett , da dette er tenkt av noen å være en årsak til mannlig mønster skallethet .

Vitaminer , mineraler og kosttilskudd

Silica er en viktig komponent i hår og finnes i rå havre , bønnespirer, og skinn av agurk, paprika og poteter . Anemi forårsaker hårtap . Boost jern nivåer ved å spise økologisk mørkegrønne bladgrønnsaker , egg , lever og tørket frukt , drikke kirsebær juice . Ta B-vitaminer , spesielt B5 , B6 , biotin ( B7 ) og inositol ( B8 , som finnes i ølgjær og hvetekim ) , også folsyre og vitamin E , og vitamin C , som hjelpemidler jernopptaket. Magnesium , sink og kobber er også fordelaktig. Ikke ta vitamin A, da dette kan føre til hårtap .
Omega fettsyrer

Nattlysolje er spesielt nyttig for hårtap koblet til hypotyreose . Andre essensielle fettsyrer kilder kan hjelpe . Prøv linfrø , solbær eller borage oljer og fiskeolje . Spis laks , sild eller makrell to ganger i uken .
Eteriske oljer

timian , laurbær , safflower , lavendel og sedertre oljer stimulere follikler og utvide blodåreneog forbedrer blodstrømmen . Irriterer urter som rød pepper er tenkt å hjelpe ved å forårsake histaminfrigjøring som kan stimulere follikler . Massaging oljer inn i hodebunnen hjelpemidler penetrasjon og forbedrer stimulering og økt blodstrøm . Aromaterapi og massasje også gi avslapning fordeler .
Rensing behandlinger

Håravfall kan være en autoimmun reaksjon . Beroligende urter som aloe vera renser hodebunnen og balanse pH . Se etter sjampoer med silika , protein , vitamin E , biotin , rosmarin , aloe , henna og så Palmetto ekstrakt , samt kokos , nattlysolje , mandel eller jojoba oljer . Bratt rosmarin og salvie i kokende vann , bruke dette som en skylling etter sjamponering . Slitasje hatter eller hodeskjerfutenfor , bytte til økologiske produkter , og støvsuge hjemmet ofte for å redusere hår eksponering for støv og forurensning .
Akupunktur

Akupunktur , utført i forbindelse med kinesisk urte -behandlinger , kan stimulere hodebunnen direkte , forbedrer blodstrømmen. Andre akupunkturpunkter blir stimulert til å takle de underliggende årsakene til dårlig blodgjennomstrømning .
Lysterapi

Håravfall har vist seg å være lydhør for UVA og UVB terapi . Lysterapi er allerede kjent for å hjelpe autoimmune relaterte hudsykdommer . Laser kammer blir nå markedsført for hjemme lysbehandling .
Hypnoterapi , Psykoterapi , Guidet Bilde Therapy

andre behandlinger som kan være fordelaktig for autoimmun -relaterte hårtap inkluderer hypnoterapi , psykoterapi og guidede bilder . Dr. Andrew Weil anbefaler dem , og peker på at de har vist seg nyttig for autoimmune relaterte hudsykdommer .