Håravfall kan være forårsaket av arvelige faktorer , hudsykdommer, endringer i en persons normal hår syklus , eller overdreven hår styling . I tillegg kan faktorer som dårlig ernæring , medisiner , hormonendringerog medisinske behandlinger kommer inn i bildet .
Foods å behandle hårtap
p Det er ingen overbevisende bevis for at mat kan hjelpe regrow hår . Imidlertid kan visse typer matvarer hjelpe deg å holde håret du har lenger . Spis mat med høyt omega - 3 fettsyrer og vitaminer som B - 12 for å bidra til å forsinke hårtap .
Biotin å behandle hårtap
Biotin er et B-vitamin som hjelper visse enzymer fungerer skikkelig i kroppen . Ifølge forskere ved Oregon State University, kan biotin være instrumental i håret regenerasjon prosessen . Men , er videre studier er nødvendig .
Saw Palmetto å behandle hårtap
Saw Palmetto er en urt som brukes for prostata helse . Ifølge National Institutes of Health , fordi denne tilstanden har vært forbundet med hårtap , så Palmetto kan være en effektiv naturlig behandling for hårtap .
Grønn te å behandle hårtap
Grønn te har blitt brukt i asiatiske kulturer i tusenvis av år for å opprettholde helse . Ifølge forskere ved Saitama Cancer Center Research Institute i Japan , kan grønn te være en naturlig behandling for hårtap . Bevis som støtter denne påstanden er sparsom .