gå til legen din og snakke om bivirkning . Spør legen om finasterid eller minoxidil . Eksperter på WebMD sier at disse håravfall forebyggende medisiner kan være effektivt for å forhindre medisiner indusert hårtap .
To
Vask håret hver dag med riktig sjampo . Velg en sjampo som hindrer hårtap og er egnet for din hårtype .
3
Påfør en ukentlig hårbehandling . Legg to eller tre dråper olivenolje til håret og massere hodebunnen i noen minutter . Vikle et varmt håndkle rundt hodet og plassere en plastpose over håndkleet . La posen og håndkle på hodet for to eller tre timer . Shampoo håret med en mild hårtap forebygging shampoo . Gjenta prosessen en gang eller to ganger i uken for å hjelpe håret porene forynge .
4
Bland 1/2 kopp eple cider og varmt vann . La blandingen avkjøles litt og helle i en sprayflaske og spray håret etter du shampoo . La det satt for 3 til 4 minutter og skyll med rent vann .
5
Legg matvarer som hvite sesamfrø og yoghurt til morgenen diett . Å spise en håndfull sesamfrø og en kopp yoghurt om dagen vil legge ekstra magnesium og kalsium i kostholdet ditt som er essensielle næringsstoffer for hår vekst .
6
Skjær en løk i to og gni den tynt hår området for å åpne follikkelen porene. Påfør en teskje honning og massere hodebunnen en gang om dagen for å gå tilbake sirkulasjon og legge nødvendige næringsstoffer til håret ditt .
7
Påfør stylingprodukter med måte . Unngå å bruke produkter som mousse , hårgelé og hårspray da disse har en tendens til å skade og tynt hår . Unngå å bruke hårføneren så mye som mulig for å hindre ytterligere skade håret .
8
Redusere stress ved å ta en mid - dag power nap . Ifølge ekspertene på Hair Loss Prevention , reduserer søvn stress og gir deg bedre følelsesmessig kontroll , som til slutt hindrer hårtap .