Kan man gjøre noe for tykke tånegler når man blir eldre?

Tykke tånegler, også kjent som onykomykose, er en vanlig tilstand som rammer mange eldre voksne. Selv om det kan være stygt, er det vanligvis ikke et alvorlig medisinsk problem. Imidlertid kan tykke tånegler noen ganger forårsake smerte eller ubehag, og de kan også være et tegn på en underliggende medisinsk tilstand, som diabetes eller et sirkulasjonsproblem.

Det er en rekke ting du kan gjøre for å behandle og forebygge tykke tånegler, inkludert:

* Øv god fothygiene. Dette inkluderer å vaske føttene daglig med såpe og vann, tørke dem grundig og holde neglene trimmet korte.

* Bruk sko som sitter godt. Sko som er for trange eller for løse kan legge press på tåneglene og føre til at de blir tykke.

* Bruk soppdrepende medisiner. Over-the-counter antifungale medisiner kan bidra til å behandle milde tilfeller av onykomykose. Hvis tåneglene dine er alvorlig påvirket, må du kanskje oppsøke lege for reseptbelagte soppdrepende medisiner.

* Få vanlig medisinsk behandling. Hvis du har diabetes eller en annen medisinsk tilstand som setter deg i fare for tykke tånegler, er det viktig å få regelmessig medisinsk behandling. Legen din kan overvåke tilstanden din og anbefale det beste behandlingsforløpet.

I noen tilfeller kan tykke tånegler kreve kirurgisk behandling. Dette er vanligvis bare nødvendig hvis tåneglene er alvorlig påvirket eller hvis de forårsaker smerte eller ubehag.

Hvis du er bekymret for tykke tånegler, snakk med legen din. De kan hjelpe deg med å finne det beste behandlingsforløpet og hjelpe deg med å forhindre at tilstanden blir verre.

Her er noen flere tips for å forhindre tykke tånegler:

* Hold føttene tørre og rene.

* Unngå å gå barbeint på offentlige steder.

* Bruk sko som sitter godt og gir god støtte.

* Klipp tåneglene rett over og unngå å klippe dem for korte.

* Hvis du har diabetes eller en annen medisinsk tilstand som setter deg i fare for tykke tånegler, snakk med legen din om måter å forebygge tilstanden på.