Ja, det er mulig å skjelve med vilje. Skjelving er en naturlig refleks som oppstår når kroppen prøver å varme seg opp. Når kroppen utsettes for kulde trekker blodårene seg sammen og musklene begynner raskt å trekke seg sammen og slappe av, noe som genererer varme og bidrar til å heve kroppstemperaturen. Ved å bevisst spenne og slappe av spesifikke muskelgrupper, er det mulig å indusere en skjelvende respons og generere varme, selv uten å bli utsatt for kalde temperaturer.
