Helse og Sykdom
Badstuebading kan forårsake dehydrering, spesielt hvis du ikke drikker nok væske før, under og etter badstuøkten. Dehydrering kan føre til flere problemer, inkludert svimmelhet, svimmelhet, tretthet og muskelkramper.
Varmeutmattelse
Varmeutmattelse er en annen risiko ved badstuebading. Varmeutmattelse oppstår når kroppen mister for mye varme og ikke kan kjøle seg ned raskt nok. Symptomer på varmeutmattelse inkluderer kraftig svette, svakhet, kvalme og rask puls.
Heteslag
Heteslag er den alvorligste varmerelaterte sykdommen og kan være dødelig. Heteslag oppstår når kroppstemperaturen stiger til farlige nivåer. Symptomer på heteslag inkluderer forvirring, anfall, tap av bevissthet og ekstremt høy kroppstemperatur.
Andre bivirkninger
Andre mulige bivirkninger av badstuebad inkluderer:
* Hudirritasjon
* Øyeirritasjon
* Nesetetthet
* Hodepine
* Angst
* Søvnløshet
Hvis du opplever noen av disse bivirkningene, må du slutte å bade i badstuen og snakke med legen din.
Snakk med legen din før du bruker en badstue hvis du har noen underliggende helsetilstander, for eksempel:
* Hjertesykdom
* Høyt blodtrykk
* Diabetes
* Nyresykdom
* Lungesykdom
* Epilepsi
*Gravid
Barn og gravide bør ikke bruke badstuer.