1. Vasovagal respons :Også kjent som en vasovagal synkope, er dette en vanlig reaksjon på visse triggere som stress, angst, stå for lenge, dehydrering eller plutselige endringer i blodtrykket. Det forårsaker et midlertidig fall i blodtrykk og hjertefrekvens, noe som fører til svimmelhet, svimmelhet og svette (varmerush) etterfulgt av en følelse av kulde når blodstrømmen går tilbake til det normale.
2. Hot Flash :Vanligvis oppleves av kvinner i overgangsalderen, hetetokter er plutselige følelser av intens varme og svette i overkroppen og ansiktet, ofte ledsaget av rask hjerterytme og rødme i huden. Etter noen minutter forsvinner varmen, og en kald eller klam følelse kan følge.
3. Hypoglykemi :Når blodsukkernivået synker betydelig (hypoglykemi), kan det utløse symptomer som svetting, risting, sult, irritabilitet og svimmelhet. Når kroppen reagerer ved å frigjøre hormoner for å øke blodsukkeret, kan svetten stoppe, og en kald følelse kan sette inn.
4. Angstanfall :Angstanfall er preget av en plutselig bølge av intens frykt eller angst. Fysiske symptomer kan omfatte svette, kortpustethet, svimmelhet og en følelse av varme eller kulde. Når angsten avtar, kan kulderushet følge.
5. Medisinske tilstander :I sjeldne tilfeller kan plutselige endringer i kroppstemperatur være assosiert med underliggende medisinske tilstander som skjoldbruskkjertelproblemer, diabetes eller hormonelle ubalanser. Hvis de varme og kalde rushene er ledsaget av ytterligere symptomer eller vedvarer i en lengre periode, er det viktig å konsultere en helsepersonell for evaluering og diagnose.
Det er verdt å merke seg at de spesifikke årsakene og de påfølgende følelsene kan variere fra person til person. Hvis du opplever plutselige og alvorlige endringer i kroppstemperaturen ledsaget av andre bekymringsfulle symptomer, er det tilrådelig å søke lege omgående.