Milde Heat Stroke Symptomer

Ifølge National Oceanic and Atmospheric Administration , ca 175 mennesker dør av heteslag i USA hvert år . De fleste folk ikke innser at de lider av heteslag før symptomene blir alvorlige og muligens livstruende. Definisjon

Heteslag er en tilstand som oppstår når en person blir utsatt for solen for en lengre periode, og kroppen ikke er i stand til å kjøle seg tilstrekkelig .
Risikofaktorer

de med høyest risiko for å utvikle heteslag er spedbarn og små barn, eldre og de som arbeider ute i rush sollys timer .

Symptomer

Symptomer på mild heteslag er hodepine, svimmelhet , tretthet, forvirring og rød hud . Hvis ubehandlet , kan en rask hjerterytme , høy kroppstemperatur og hallusinasjoner forekomme .
Behandling

Behandling mild heteslag inkluderer flytte innendørs og borte fra den varme solen . Bruk kaldt vann til huden og legge seg på et kjølig sted med føttene hevet . Drikk rikelig med vann for å rehydrere kroppen din .
Forebygging

å hindre tankene heteslag drikke rikelig med væske når du er i solen. Iført lette, løstsittende klær kan bidra til å forhindre å bli overopphetet . Begrens mengden tid som du bruker utenfor i rush dagslys timer .