Diet for Hep C Pasienter

Hepatitt C er en virusinfeksjon i leveren som kan føre til slutt til skrumplever eller leverkreft . Selv om infeksjonen kan være ledsaget av få, om noen , symptomer i mange år , kan det føre til betydelige skader . Et sunt , godt avrundet kosthold anbefales for alle, men er det dobbelt viktig for de med hepatitt C. Og for de med spesielle komplikasjoner fra eller som gjennomgår behandling for infeksjonen , kan spesielle dietter være nødvendig . Grunnleggende Dietary Guidelines
p Hvis du eller en elsket en har hepatitt C , er det noen grunnleggende kosttilskudd retningslinjer som du må følge for å holde tilstanden fra å bli verre . Slutte å drikke alkoholholdige drikkevarer som disse tar en tung toll på leveren og kan forverre tilstanden din , ifølge LiverDisease.com . Du bør også begrense inntaket av jern-rik mat fordi de fleste pasienter med hepatitt C har problemer med å utskille dette mineralet .

Å unngå en komplikasjon av hepatitt C er kjent som alkoholisk steatohepatitis ( NASH ) , begrense forbruket av fet mat . NASH forverrer prognosen for hepatitt C-pasienter . Med mindre din hepatitt C allerede har ført til skrumplever , prøv å spise 0,8 gram protein for hver 2,2 pounds av kroppsvekt . Dette betyr at du bør ta i omtrent 55 gram protein daglig hvis du veier 150 pounds eller 66 gram hvis du veier 180 pounds . Begrense daglige inntak av natrium for å unngå en opphoping av væske , noe som begrenser daglig forbruk til mellom 500 og 1000 mg hvis skrumplever har utviklet .
Justeringer for Interferon behandling
p Hvis din hepatitt C blir behandlet med interferon , kan det oppstå et tap av appetitt og andre bivirkninger . The US Department of Veterans Affairs ( VA ) nettsiden tilbyr noen kosttilskudd tips for å hjelpe deg å motvirke tap av appetitt og underernæring som kan føre til : ta en spasertur før måltider for å stimulere appetitten , spise fire eller fem mindre måltider i stedet for to eller tre større funn hver dag; inkludere din favoritt mat i måltidene; . og erstatte velbalanserte hjemmelaget frukt vibrering eller næringstilskuddfor ett eller flere måltider daglig

VA foreslår også at du eksperimentere med ulike matvarer teksturer for å gjøre måltidene mer interessant; hold sunn snacks, for eksempel ost og hardkokte egg , hendig , lager på en-porsjons frosne måltider som kan tilberedes raskt, og unngå å drikke væske med måltider som disse kan fylle deg opp for fort
. arkiv Foods Unngå
p Det er visse matvarer du bør unngå eller begrense hvis du har hepatitt C. Disse inkluderer drikke med høyt koffeininnhold, vann fra springen , junk mat , bakevarer laget med hvitt mel , fruktjuicer , kunstige søtningsmidler og bearbeidet mat . Begrense det daglige inntaket av kjøtt , som de er vanskelig å fordøye , og kan inneholde uønskede kjemiske stoffer som dyrene ble matet . Også minimere inntaket av meieriprodukter fordi de er vanskelig å fordøye , selv om yoghurt med minimal sukkerinnhold er akseptabelt .