Hvordan redusere alvorlighetsgraden av et forkjølelsessår

Forkjølelsessår er blemmer forårsaket av herpes simplex virus type 1 ( HSV - 1 ) som utvikler nær leppene . De fleste mennesker er utsatt for HSV - 1 etter når de blir voksne , ifølge University of Maryland Medical Center. Når du kontrakt HSV - 1 , forblir viruset latent i nervecellermellom utbruddene . Forkjølelsessår vanligvis leges uten behandling i sju til ti dager , men du kan ta skritt for å redusere alvorlighetsgraden av de smertefulle og stygge blemmer . Instruksjoner
en

Vurder å bruke en over -the -counter antiviral krem som inneholder docosanol . Docosanol kan fremskynde healing tid og holde en kald sår fra å bli verre . Påfør medisinen så snart du føler kriblende følelse som står foran en kald sår
to

Unngå å berøre eller plukke på en kald sår ; . Dette kan bremse healing og gjøre den sår verre
<. br >
3

Prøv å bruke kosttilskudd og naturprodukter . Noen undersøkelser har vist lysin å være effektiv på å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av forkjølelsessår utbrudd , ifølge University of Maryland Medical Center. Du kan kjøpe lysin i pilleform som kosttilskudd , eller få det ved å spise fisk, kylling , egg og poteter . Sink kan også være en effektiv behandling , det forekommer naturlig i høy - protein mat , og det er også tilgjengelig som kosttilskudd eller aktuell krem ​​. Propolis , en harpiks laget av bier , kan fremskynde helbredelse når den brukes til en kald sår .
4

Wrap isen i en vaskeklut og bruke den til den kalde sår for å lindre smerte og kløe . En varm komprimere kan også være effektive , ifølge Mayo Clinic .
5

Snakk med legen din om resept antivirale medisiner hvis du ofte får munnsår . En resept antiviral krem , for eksempel penciclovir , eller muntlig medisiner kan undertrykke herpes virus og redusere alvorlighetsgraden av forkjølelsessår .