Hjem Therapy til Heal munnherpes

Når du har feber blemme , er det siste du føler for å gjøre å forlate huset for å vise din nye bump til nabolaget . Heldigvis er det nok av hjemme rettsmidler som kan hjelpe deg med å helbrede din feber blemme raskt og trygt . Og hvis dette er din første utbruddet , trøste : Det første utbruddet er nesten alltid det verste , og nå som du lærer hvordan du kan ta vare på dem selv, vil fremtidige blemmer være mye mindre av en smerte . Hjem Therapy

Munnherpes er forverret av arginin , en aminosyre som er funnet i en rekke matvarer du spiser . Mens du har feber blemme , unngå matvarer med et høyt arginin innhold . Dette inkluderer nøtter, sjokolade , øl, gelatin , havre og sammalt hvete . I form av feber blemmer , er det motsatte av arginin lysin , en annen aminosyre . Den herpes virus som forårsaker feber blemmer trives på arginin , men er stengt av lysin . Lysin kan tas som et daglig tilskudd i mengder mellom 1200 og 3000 milligram . Lysin hastigheter opp helbredelse og kan redusere alvorlighetsgraden av den første utbruddet . Kombiner Lysine med en daglig B-vitamin kompleks og sink for en immunitet system boost . Du kan også innlemme lysin i kostholdet ditt ved å fråtse i kvalitet , gelatin -fri yoghurt , som har høye nivåer av lysine.The billigste alternativet du har er også en av de mest effektive : ice ! Glasur din feber blemme vil ikke bare avlaste ubehagelig kriblende følelse , men det vil også forsinke multiplisere av viruset , holde sår fra sprer seg over leppen eller face.Coating din feber blemme med sitronmelisse , en kommersiell lysin chapstick eller petroleum gelé vil bidra til å forhindre smertefulle sprekker . Sitronmelisse og lysin også arbeide for å hemme viruset . Hvis du har litt ekstra penger , er den aktuell krem ​​Abreva den eneste FDA godkjente krem på markedet for å redusere healing tid for kaldt sores.It er vanskelig , men prøv å slappe av . Munnherpes ofte dukke opp i perioder med stress , og deres utseende bare fører til mer hodepine . Selv ha en feber blemme kan være pinlig , husk at flertallet av befolkningen lider sporadiske utbrudd .