Matvarer som forårsaker en Herpes utbrudd

Herpes er en virusinfeksjon forårsaket av herpes simplex virus . Avhengig av hvilken simplex er aktiv, infiserer virus munnen eller kjønnsorganene. Infeksjonen fører til smertefulle og smittsomme hudlesjoner . Foreløpig er det ingen kur eller vaksine for å behandle herpes , men noen matvarer har vist seg å øke sannsynligheten for en herpes utbrudd . Herpes Diet

Personer smittet med herpes viruset kan ha nytte av å følge en diett som er høy er lysin og lav i arginin .
Arginin

Fordi herpes virus krever arginin for å reprodusere seg selv , næringsmidler som er høy i arginin bør unngås. Dette reduserer sjansen for en herpes utbrudd og bidrar til å fremskynde den helbredende tid av aktive lesjoner .

Matvarer med Arginine

Foods som er høy i Arginine inkluderer sjokolade , peanøtter, mandler , frø og de ​​fleste nøtter . Disse matvarer bør unngås til enhver tid .
Lysin

Mens unngå mat med høyt arginin , mat høy i lysin skal konsumeres . Ikke inkludert mat med høyt lysin kan også føre til en herpes utbrudd . Disse matvarene har antivirale egenskaper , og bør ikke unngås. Høye lysin matvarer inneholder kylling , bønner , fisk , kalkun og grønnsaker .
Generelt Ernæring arkiv

Matvarer som er bearbeidet og inneholder lite næring bør unngås for å opprettholde en sunn livsstil og redusere herpes angrep .
arkiv