Hvordan sjekke blodtrykk etter Eating

En diagnose av postprandial hypotensjon krever at du overvåke blodtrykket med jevne mellomrom , spesielt etter å ha spist mat . Postprandial hypotensjon , eller lavt blodtrykk lidelse , er en tilstand som ofte finnes i eldre voksne . Legemet tvinger en ekstrem mengde blod til magen for å hjelpe til med fordøyelsen som resulterer i lavt blodtrykk, ifølge Mayo Clinic. Kontrollere blodtrykket med jevne mellomrom etter å ha spist tar noen skritt, og kan utføres på bare noen få minutter . Du trenger
Blodtrykksmansjett
stetoskop
Gauge på
Vis flere instruksjoner
en

Sitt rolig i fem minutter . Slapp av og puste normalt . Uncross føttene og hvile ryggen direkte mot baksiden av en stol .
To

Hvil med håndflaten vendt opp . Plasser arm på nivået av hjertet ved å hvile på et bord eller stol arm. Bruk en pute eller brettet teppe å heve armen i riktig posisjon
3

Roll eller presse opp noen skjorteermer ; . Hvis ermene blir for stramt når presser dem opp fjerne armen fra ermet . Den strammet ermet kan begrense blodstrømmenog forårsake en unøyaktig lesing. Pakk blodtrykksmansjett rundt øvre del av armen , litt over albuen .
4

Plasser stetoskopet ørepropper i øret. Trykk på disken for å sikre stetoskopet fungerer. Plasser skiven på brakialarterien , som finnes på den innvendige delen av albuen. Klem blodtrykksmansjett pumpe til å blåse opp mansjetten . Family Doctor , en medisinsk og helse nettside , foreslår at du overvåke ventilen og blås til måleren viser 30 til 40 poeng høyere enn den siste blodtrykket lesing . Hvis din siste avlesning er ikke tilgjengelig , blås før mansjetten er tett mot huden .
5

sakte vri på bryteren nær pumpen for å slippe luft i mansjetten . Lytt etter første kryss og umiddelbart se på måleren , og dette er det systoliske blodtrykket. Det systoliske blodtrykketer registrert som den øverste tallet . Fortsett å lytte , det bankende lyden vil plutselig endre eller stoppe . Det andre tallet er registrert som det diastoliske trykket , eller den nederste tallet . Skriv ned målingen. Vent noen minutter og deretter gjenta prosessen for å verifisere lesing er nøyaktig.
6

Bruk en elektronisk blodtrykksmansjett for automatiske målinger . Legg mansjetten rundt armen som beskrevet ovenfor. Trykk på " On" -knappen . Se mansjetten blåses , og deretter langsomt slipper luften . En lesning vil vises på den digitale skjermen straks etter de cuff tømmes .