høy natrium dietter øke blodtrykket og føre til at kroppen til å holde på væske . Dietter som er lav i kalium og vitamin D øker risikoen for å utvikle høyt blodtrykk .
Kroppsvekt
Vektige og overvektige mennesker er en større risiko for utvikling av høyt blodtrykk , siden hjertet må pumpe mer blod gjennom kroppen. Økningen blodproduksjonsskader arteriene .
Alkohol og tobakk
Forbruker store mengder alkohol kan skade hjertet over tid . Røyking kjapt øker blodtrykket , og det fører også til arteriene å begrense .
Livsstil arkiv
Dårlig treningsvaner og svært stressende livsstil kan føre til høyt blodtrykk . Høyt blodtrykk kan gå ubemerket , og derfor er det viktig å opprettholde din helse og planlegge rutinemessige kontroller med din lege
.
High Blood Pressure