1. Seksuell kontakt :Den vanligste smittemåten er gjennom ubeskyttet seksuell omgang med en smittet person. Under sex kan infiserte kroppsvæsker som sæd, vaginale væsker eller blod komme inn i blodet til en uinfisert partner.
2. Blodoverføring :AIDS kan også spres ved kontakt med infisert blod. Dette kan skje gjennom blodoverføringer, forurensede nåler eller skarpe gjenstander, eller deling av nåler for å injisere medikamenter.
3. Mor-til-barn-overføring :HIV-positive gravide kvinner kan overføre viruset til barna sine under graviditet, fødsel eller amming. Uten riktig medisinsk behandling og intervensjoner, som antiretroviral terapi, kan risikoen for overføring fra mor til barn være betydelig.