Hva Er CHIP Jumpstart Plan

? The Coronary Health Improvement Project ( CHIP ) er en community- basert program oppmuntre folk til å vedta en sunnere livsstil . Prosjektets Jumpstart plan er en syv - dagers rensing diett utviklet av CHIP grunnlegger , Dr. Hans Diehl , i samarbeid med Dr Aileen Ludington . Identifikasjon

Coronary Health Improvement Project har som mål å redusere hjertesykdommer og angina smerter ved å støtte en uforstyrret blodtilførselen i kroppen . Jumpstart Planen er den første delen av programmet , og består av en syv - dagers rensing prosedyre for å forberede kroppen for langsiktige endringer i kosthold og livsstil .
Funksjoner

Jumpstart planen foreslår en diett av frukt og korn i to dager mens du drikker minst 64 gram vann . På den tredje dagen , grønnsaker og brød introdusert til kosthold, og deltakerne fortsette å veksle mellom frukt, korn, grønnsaker og brød i ytterligere fire dager . Planen omfatter ikke meieriprodukter, animalsk fett eller koffein .
Arkiv Hensyn

Jumpstart Programmet er kun ment som en introduksjon til en langsiktig satsing til vegansk matlaging og regelmessig trening . Mens dietten kan være nødvendig for en eller flere familiemedlemmer , endringen vil ikke alltid bli ønsket velkommen av hele familien som det krever alvorlige forandringer i matvaner.