Tegn og symptomer på en graviditet hodepine

Mange kvinner lider av hodepine i løpet av svangerskapet . De kan være svært smertefullt og stressende . Å vite årsakene og behandlinger kan bidra til å minske din smerte og gjøre din graviditet mye morsommere . Time Frame

Hodepine er mer utbredt i løpet av de første og tredje trimester , men kan skje når som helst i løpet av svangerskapet .
Årsaker

Noen mulig hodepine utløser under svangerskapet omfatter endringer i hormonnivåer og blodsukker, utilstrekkelig søvn , tilbaketrekning fra koffein , endringer i holdning og syn , eller til og med preeklampsi .
arkiv Symptomer

Graviditet hodepine kan inkludere milde til moderate smerter i ethvert område av hodet eller ansiktet . De er vanligvis ikke så alvorlig som migrene .
Behandling

Før du tar medisiner , prøve naturlige måter å lindre smerte , for eksempel å få mer hvile , spise sunnere , og å få en massasje ved første tegn på smerte .
Forebygging

en måte å forhindre graviditet hodepine er å unngå matvarer som utløser dem , for eksempel sjokolade , yoghurt , peanøtter , enkelte oster og rømme . Ta godt vare på deg selv - å få nok hvile , riktig ernæring , og regelmessig mosjon - . Også kan hjelpe deg til å unngå disse hodepine
Advarsel

Kontakt lege umiddelbart hvis din hodepine bli mer alvorlig eller du også oppleve hevelse i ekstremiteter , tåkesyn eller magesmerter .