1. Varsle din instruktør eller veileder umiddelbart.**
De vil være i stand til å identifisere kjemikaliet og iverksette passende tiltak for å dempe situasjonen.
2. Evakuer laboratoriet.**
Gå til et godt ventilert område og bli der til kjemikaliet er identifisert og laboratoriet er ryddet for gjeninngang.
3. Søk lege om nødvendig.**
Hvis du opplever symptomer som pustevansker, kvalme eller oppkast, gå til nærmeste legevakt eller kontakt giftkontroll.
Her er ytterligere tips for å forhindre hodepine fra kjemisk eksponering i et vitenskapslaboratorium:
* Bruk egnet personlig verneutstyr (PPE). Dette inkluderer hansker, øyebeskyttelse og en laboratoriefrakk.
* Arbeid i et godt ventilert område.
* Unngå direkte kontakt med kjemikalier.
* Vask hendene grundig etter håndtering av kjemikalier.
* Vær oppmerksom på de potensielle farene ved kjemikaliene du jobber med, og ta forholdsregler for å minimere eksponeringen.
Ved å følge disse tipsene kan du bidra til å redusere risikoen for hodepine og andre helseproblemer fra kjemisk eksponering i et vitenskapslaboratorium.
Hodepine
Hvordan massere bort en hodepine
Kan du trene etter kjertelfeber?
Hva om blodtrykket ditt er rundt 150 over 93 og har dårlig hodepine som er normalt?
Hva er den beste måten å bli kvitt hodepine uten å ta noen medisiner?