Måter å senke testosterone

Testosteron er et av de hormoner som direkte påvirker seksuell utvikling i puberteten . Den styrer attributter anses å være " mann ", inkludert økt ansikts -og kroppshår , tykkere muskelutvikling , lavere stemme og så videre . En fordel med økt testosteron er at det bidrar til å øke hastigheten som kroppen din forbrenner fett . For noen mennesker , kan det nytte ikke oppveier de andre effektene av testosteron . Grunner til å redusere testosteron

Testosteron finnes i både menn og kvinner , bare i forskjellige proporsjoner . Hormonene progesteron , østrogen og DHEA alt arbeid med testosteron å balansere mange funksjoner i kroppen din . De fleste menn finner et høyt nivå av testosteron til å være ønskelig , og ikke ville velge å senke deres nivå. De fleste kvinner , på den annen side ikke ville ønske å ha en hormonubalanse hvor de har for mye testosteron. Høye testosteronnivå kan føre til kviser, hårtap , senket stemmen , humørsvingninger og menstruasjonsforstyrrelser inkludert menorrhea ( overflødig blødning ) .
Hvordan diagnostisere overflødig testosteron

På utbruddet av overgangsalder , kvinner ofte begynne å oppleve veksten av mørkere hår på hake og uregelmessig eller innholdsrik perioder . Dette betyr ikke alltid signalisere en testosteron surge . Mange ganger nivået av progesteron er redusert , noe som fører til østrogen dominans . Østrogen dominans kan forekomme hos menn så vel som kvinner . Hos menn vil symptomene se ut som om testosteron ble avtagende : voksende prostata , svakere ereksjon , magefett, etc. Kvinner vil merke symptomer som vektøkning og irritabilitet . Hormoner har til å utføre en delikat balansegang . Hvis du opplever noen symptomer som gjør at du mistenker et hormon ubalanse , se din helse - omsorg leverandøren for en diagnose for å se om du har overflødig testosteron eller østrogen .
Metoder for behandling

p Hvis du har blitt diagnostisert som har for mye testosteron , og du ønsker å kvitte deg med de symptomene , er det beste løpet av behandlingen bio - identisk hormonbehandling ( BHT ) . I løpet av de siste tiårene , har leger foreskrevet enten syntetiske hormoner eller hormoner som stammer fra dyr . Hormoner fra begge disse kilder kan ha uønskede bivirkninger. Se etter en lege som vil foreskrive bio - identiske hormoner . Mange av disse er fra plantekilder , og kroppen kan syntetisere dem til å bidra til å balansere din endokrine systemet . Å spise soya matvarer kan senke testosteron nivået også . Dette betyr ikke menn bør unngå soya mat . Studier viser at mens fytoøstrogener som soya isoflavoner kan senke testosteronnivå og bidra med prostatavekst, har de ikke påvirke testikkelfunksjon . En annen metode til å prøve , knyttet til bio -identiske hormonbehandling, er progesteron krem ​​. Du kan kjøpe dette over disk på apotek og naturlige matvarer butikker . Pass på å sjekke etiketten for et nivå på 20 milligram per dose av USP progesteron .